关节炎性牛皮癣有哪些保健方法?

来源：潍坊东方牛皮癣医院   时间：2012-07-10  

 

　　关节炎性牛皮癣有哪些保健方法?关节炎性牛皮癣给患者带来的痛苦是很大的，关节炎性牛皮癣患者一定要保护可以关节，下面牛皮癣医生简单介绍关节炎性牛皮癣的保健方法：

　　关节炎性牛皮癣患者一定要注意饮食，钙质的缺失也会影响到关节炎的治疗，在日常饮食中，要注意补钙。可以多吃一些含钙比较多的食物，如牛奶、豆制品等，以确保人体骨质正常代谢的需要。关节炎性牛皮癣饮食方面应注意适量减少蛋白质的摄取，因为过量的蛋白质会导致钙的流失。其他营养的摄入也要均衡，不要吃辛辣油腻的食物，以免加重病情。

　　关节炎性牛皮癣的保健方法，由于关节发生病变，所以患者在平时要减少关节负担，多注意保护关节不受伤害。减少运动量、运动强度及重体力劳动，可有效减轻关节的负重，延缓病变。对于肥胖的关节炎性牛皮癣患者应控制饮食，进行合理的减肥，以减轻关节所承受的负重。在天气寒冷和阴雨潮湿的时候，患者要减少外出，注意关节部位的保暖。

　　关节炎性牛皮癣患者既要忍受关节的肿痛，又要承受牛皮癣带来的伤害，一般心理压力会比较大。患了关节炎性牛皮癣不要有过多的思想负担，应该正确认识该疾病，在日常生活、工作中注意保养，也是可以有效缓解其症状，减轻患者的痛苦。如果心理负担过重，反过来会影响治疗的效果，使得关节炎性牛皮癣更难恢复。

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