弥补银屑病日常饮食补充

来源：潍坊东方牛皮癣医院   时间：2012-09-26  

　　弥补银屑病日常饮食补充，健康的饮食对银屑病患者非常有的效应的。蔬菜中的营养成份非常丰富，银屑病患者在平时饮食中可以根据蔬菜特性以及自我口味选择比较适宜的蔬菜。银屑病患者益吃的蔬菜分为主要弥补胡萝卜素和主要弥补蛋白质的两类。本文针对这两类蔬菜为银屑病患者进行详细的介绍，希望银屑病患者对蔬菜有多数的认知。弥补胡萝卜素类的蔬菜中比较常常看到的有：白菜、胡萝卜、白萝卜等。

　　医生分析：白菜含有胡萝卜素、维C等多种成份，有的解热、安神等效用。胡萝卜主要含有特别多的胡萝卜素，可以弥补维生素A的缺乏。白萝卜含有碳水化学构成物质、钙、磷、胡萝卜素、维C等成份，有的清热解毒、消食等效用。弥补蛋白质类的蔬菜中比较常常看到的有：茄子、空心菜等。茄子含有蛋白质、碳水化学构成物质、钙、磷、胡萝卜素、维C等。有的活血凉血、去风消肿等效用。空心菜含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维C以及B1、B2等。有的清热解毒、化瘀消肿等效用。北京华山医院有名皮肤医生肖淑贞介绍说：芋头、马铃薯等都是不错的蔬菜。

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