银屑病患者锻炼过后要补充哪些营养呢？

　　银屑病患者要加强体育锻炼，增强自身的抵抗力，能帮助治疗银屑病。但是由于锻炼过后也会是身体的营养物质流失，这就要求患者及时补充。那么银屑病患者锻炼过后要补充哪些营养呢？下面请东方银屑病研究院的医生为大家讲解。

 

　　1、白开水。白开水的流失成份多大。因为进行体育锻炼就会以1升/小时的水分流失，当水分缺失体内的百分之三，人的体能就会下降，有很强的疲劳感，因此患者及时补充水分是必不可少的。

 

　　2、蛋白。经过一定时间的体育锻炼，人体的蛋白就会被皮肤大量吸收，因此及时补充蛋白可以使体内的皮肤润滑，减少皮肤的瘙痒感。

 

　　3、脂肪和碳水化合物。碳水化合物能使人的身体迅速或长时间保持能力，使患者精力更充沛。土豆、面包中含有大量的碳水化合物。脂肪的主要作用就是提高人体的负荷和恢复能力。一旦脂肪的缺失就会导致身体疲劳，疲倦等症状的出现。因此及时补充脂肪可以患者提高身体机能。

 

　　【温馨提示】如果您还想更多的了解该病的一些常识，您好点击在线预约与我们的客服联系，或随时拨打全国银屑病恢复专线：0536-3087125。医生人员会为您安排一位该病的专业医生为您解答，当然如果你想前来医院就诊，那么可以点击在线预约，医生会为您安排医生为您治疗，后祝您早日健康！