大雪节气银屑病患者怎么养生

来源：潍坊东方牛皮癣医院   时间：2014-12-07  

　大雪节气银屑病患者怎么养生？这个问题要从大雪节气来说起，大雪节气是二十四个节气中象征冬季非常寒冷的时期，气候寒冷容易导致人体气血运行不畅，使许多旧病复发或加重，比如银屑病。

　潍坊银屑病医院表示，冬季是养肾的较可以时期，肾是人体生命的原动力，肾气旺，则生命力强，生命力强，则免疫力高，免疫力高，则不易被疾病侵袭。因此，冬季养肾，对于银屑病患者来说，是使银屑病避免复发或加重的重要时刻。

　潍坊银屑病医院指出，冬天肾脏功能偏旺，多吃咸味食品会使肾气过旺，使心脏力量减弱，影响人体健康。因此，银屑病患者在冬天要少吃咸味食品，以清淡为主，以防肾水过旺。

　冬季作息时间应遵循早睡晚起。睡觉时不要贪暖而蒙头睡眠，被窝里的空气不流通，氧气会越来越少，容易使人体感觉胸闷、恶心、多梦、盗汗，易于诱发银屑病的产生或加重。

　冬季易患感冒，患感冒或发烧时，千万不要从事剧烈运动，否则会加重病情，冬季银屑病患者运动前要进行充分地准备活动，防止在人体的肌肉僵硬、关节的灵活性差时，发生肌肉拉伤或关节挫伤。

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