预防银屑病有哪些自我保健方法

来源：潍坊东方牛皮癣医院   时间：2012-05-27  

　　银屑病是一种复杂的顽固性皮肤疾病，除了积极进行治疗外，在日常的生活中，也应该多加注意日常的护理，这样对于病情的 才更有帮助，从而更快更可以的 病情，银屑病患者要以实事求是的态度面对疾病，积极作可以自我保健，不要害怕，更不要自暴自弃。那在日常的保健中，我们应该做可以哪些方面呢?

　　一、需保持良可以稳定的心理状态，学习有关银屑病的基本知识，消除心理阴影和忧虑情绪，正确对待银屑病。

　　二、要用积极的态度去控制不利的环境因素，避免对银屑病的诱发加重。现代人生活节奏快，工作繁忙，要经常参加文体活动和锻炼、修身养性、宣泄紧张情绪、进行自我调节，避免持久性紧张引起免疫功能低下。

　　三、要预防和及时治疗各种感染(包括扁桃体、鼻咽部的上呼吸道感染、牙周炎、龋齿、足癣等)，积极治疗其他同时发生的疾病(如糖尿病)，以利于银屑病的缓解，不要养痈为患。

　　四、还要避免外伤和皮肤的刺激(包括有刺激的药物、过度的溠洗等)。

　　五、生活中起居饮食要有规律，尽是戒烟少饮酒，注意营养以补充皮疹中的蛋白质消耗。

　　六、要保持皮肤的清洁，定期洗澡，水不要太烫。冬季要防止皮肤干燥，多用滋润皮肤的油、脂;要多晒太阳，可以云海滨游泳。

　　七、治疗用药中注意观察，出现新症状要及时请医生指导。

　　温馨提示：银屑病对人们的生活影响很严重，一定要早发现早治疗，积极做可以银屑病的预防和护理工作，使自身远离疾病的困扰，东方国际银屑病是一家专业的银屑病治疗医院，有二十多年的临床治疗经验，如果您还有什么不懂的问题，可以点击立即预约进行咨询!