秋冬季节如何预防皮肤过敏

来源：潍坊东方牛皮癣医院   时间：2012-06-18  

　　一场小雨过后，温度陡然降了许多。很多美眉的皮肤问题又开始出现了。其实，天气变化时皮肤感觉不适，是一种很常见的皮肤过敏症状。从医学上看，该症状往往表现为皮肤易受刺激、表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮、生暗疮。人群中大约20%有皮肤过敏现象。皮肤过敏该怎么办呢?一起来听听小编的妙招吧!

　　洗护。平时尽量用温水清洗皮肤，尤其在尘多风大的地区，应尽可能地减少外出。外出回家后要立即洗脸，把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净，避免引起皮肤发炎。干燥的季节，主意保湿，且避免风吹日晒，家中常备补水霜，早晚涂抹以滋润肌肤，防治皮肤干燥脱皮。

　　饮食。严格控制饮食，禁食刺激性食物，限制高脂肪、高糖食物，忌烟酒与海鲜类食物，多吃新鲜的蔬菜与水果。

　　保养。首先，使用温水伴以温和的洗面奶洗脸，且力道均匀、轻柔慢拭，以使皮肤得以有效清洁。过冷过热的水、肥皂及香皂中的碱都会刺激到肌肤，力道过重则会伤及表皮。其次，角质薄、角质损伤是造成敏感的主要原因，因此敏感性肌肤不宜常去角质。再次，敏感性肌肤表皮层较薄，抗紫外线能力差，易老化，应加强日常防晒。后，敏感性肌肤易干燥，日常防护中加强保湿很重要。除日常使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做补水面膜。

　　应对。皮肤过敏症状出现时，轻则影响美观，重则瘙痒难忍，此时千万不要将家中常备的皮炎平、肤轻松等药膏涂抹于面部来救急。因为这类药膏含有大量激素，药效显著却易复发，经常使用更刺激皮肤，反而会促使毛细血管扩张，引起皮肤潮红、干燥、粗糙。此外，当皮肤出现瘙痒状况时，切勿用热水蒸面来止痒，反而要及时给皮肤补充水分，以缓解干涩症状。

　　治疗。 除药物作用外，目前临床治疗皮肤过敏的方式主要有脱敏、减敏与皮下注射脱敏三种。减敏需要很长时间，舌下脱敏一般两年，皮下注射脱敏至少三年。皮下注射脱敏前半年每周一次，尔后每两周一次直到后的一月一次，否则的话会前功尽弃或者需要花更多的时间来治疗。

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